夕景苗木 卧室可摆放什么植物，有助于睡眠，不能放在卧室的植物有哪些？
在我们的日常生活中可以摆放很多的植物在卧室中，比如常见的仙人掌、芦荟等植物，这些不仅可以装点卧室还能释放氧气，可以说是一举两得。此外，还有大家所熟知的薰衣草和茉莉花这两种植物。这两种植物能够有效的帮助人们进入睡眠，其中薰衣草更是有香草之后的美称，因为它除了助眠之外还能起到驱虫抗菌的作用，如果在卧室里种上一盆，那真的是益处多多。大家在卧室摆放植物的时候，一定要切记摆放一些清新一点的植物，不要摆放味道过浓的植物。卧室里最好不要摆放的植物有哪些呢？有专家建议，在卧室里最好不要摆放丁香、百合等这些香气过重的植物，因为香气过重的植物会引起人的神经中枢异常兴奋，从而导致失眠等症状。
什么植物在卧室摆放最好？
玉树。
又叫燕子掌，放一盆在卧室里能够净化空气，还可以减少二氧化碳的排放量，从而可以驱赶走疲劳，放松自己的心情，入睡也就会比较舒适了。
将玉树放到有阳光的地方，通风性也要好一些。
平时浇水不能太多，尤其是冬天，尽量不浇水
卧室适合摆放哪些植物？
1 适合摆放绿色植物，如仙人掌、吊兰、绿萝等2 因为这些植物不仅能够吸收室内的二氧化碳，释放氧气，还能够净化空气，有助于提高室内空气质量，有益于身体健康。3 此外，适合摆放一些有助于改善睡眠的植物，如芦荟、薰衣草等。这些植物能够释放出芳香气味，有助于放松身心，改善睡眠质量。
卧室摆放什么植物最好，最适合养在卧室的植物？
卧室摆放什么植物最好，最适合养在卧室的植物是什么？
卧室是人们休息放松的地方，一天的时间有三分之一在这里度过，如何选择及摆放一些适合的植物，对于修身养性及调节生活是相当重要。
下面列举几个代表性的植物给大家作个参考，希望大家喜欢。
工具/原料
仙人掌科、景天科植物（为主）
观叶植物（为辅）
1 夜间释放氧气的仙人掌科植物的
蟹爪兰
净化功能：
对一氧化碳、二氧化碳，过氮氧化物有较强的吸收能力，在夜晚也能吸收二氧化碳，放出氧气。
栽培与养护：
易成活，是典型的短日照植物，较少病虫害发生，冬季温度应不低于10℃。
多嫁接在仙人掌的顶部（成活后生长的枝茎倒在盆面上，影响株形美观，因此多嫁接使其更美观），入冬以后才会开花。
勤施肥，花期前以磷肥为主，每半月一次，出现花蕾后停止施肥（否则容易落蕾）。
花后以氮、钾肥为主（促使枝茎生长）。
炎热季节停止施肥。
仙人球（又称，花盛球、草球）
净化功能：
对一氧化碳、二氧化碳，过氮氧化物的吸收能力强。
对二氧化硫、氯化氢的抗性强，具有减少电磁辐射的功效。
在夜晚也能吸收二氧化碳，放出氧气，可增加室内空气中的负离子，使人精神愉悦，有利于睡眠。
栽培与养护：
极易成活，对土壤要求不严，耐干旱，宜用排水，透气性好的沙壤土，较少病虫害发生，冬季温度应不低于5℃。
具有其他植物所没有的独特器官（刺座），仙人球生长快速，易开花，花大芳香。
春、秋季换盆时，应剪除老根、晾数日后入盆。
仙人掌（常见有黄毛掌、白毛掌）
净化功能：
对一氧化碳、二氧化碳的吸收能力强。
对二氧化硫、氯化氢的抗性强，对空气中的细菌也有一定的抑制作用，具有减少电磁辐射的功效。
在夜晚吸收二氧化碳，放出氧气，可增加室内空气中的负离子，使人精神愉悦，有利于睡眠。
栽培与养护：
易成活，喜温暖，耐干旱，忌积涝，喜阳光充足，对土壤要求不严，宜用排水，透气性好的沙壤土，冬季温度应不低于5℃。
生长期每7~10天施一次稀薄液肥，夏季中午不要对植株喷水，高温季节需保持通风良好。
高温、干燥、通风不良的情况下易发红蜘蛛危害。
具有其他植物所没有的独特器官（刺座），其果实红色，桨果状。
2 特殊代谢方式的景天科植物
翡翠景天（又称，串珠草、五串驴尾）
净化功能：
对一氧化碳、二氧化碳，过氮氧化物的吸收能力强。
在夜晚也能吸收二氧化碳，放出氧气，增加室内空气中的负离子浓度。
栽培与养护：
用扦插或压条法繁殖。
喜温暖，半阴环境，耐旱，忌水湿，忌强光直射，不耐寒。
适宜用草炭与细沙混合配制的疏松营养土，光照不足，可造成茎叶徒长（影响观赏效果）。
较少病虫害发生。
3 淡雅的观叶植物
文竹
净化功能：
可净化空气，清除空气中的细菌等微生物，能吸收有毒物质二氧化硫。
栽培与养护：
播种或分株繁殖，每年3~4月播种，喜温暖、湿润及半阴环境，耐寒性差，不耐旱，需通风良好，对土壤要求较严格，喜疏松而富含有机质且排水良好的土壤。
阳光直射下叶片黄枯，盆土长期过湿，会造成根系腐烂，小型文竹不要追肥过多（便于保持较好的株型）。
较少病虫害发生。
注意事项
应以淡雅的观叶植物，特殊代谢方式的（夜间释放氧气），仙人掌科、景天科植物为主。
不易摆放气味过浓，易对人产生刺激的植物。
室内盆栽绿色植物，有利环境的碳氧平衡，但也不是越多越好，一个10平方米的房间，有 2-3 盆 20-25cm 盆口的绿色植物为适度。
在房间摆放什么植物可以帮助清新空气？
一、绿萝
绿萝是大家非常熟悉的绿植，它四季常绿，叶片呈漂亮的心形，长长的藤蔓舒张开来，在卧室里养一盆绿萝，不仅能装饰卧室，还能使人的眼睛放松，心情愉悦。
绿萝是适合摆放在卧室里的最佳盆栽，它净化空气的能力是非常强的，不仅能吸收甲醛、三氯甲烷、苯等有害气体，还能把空气中的二氧化碳转化为新鲜的氧气，卧室里经常门窗紧闭，养上1—2盆绿萝，能24小时守护家人健康。
不过需要提醒大家的是，绿萝是有毒性的，它属于天南星科植物，这个科的植物大都有度，比如滴水观音、龟背竹，不过这种毒性不会挥发，枝条折断时，流出来的汁液有微毒，家里如果有小孩的话，注意不要误食。
二、吊兰
吊兰的叶片修长、舒展，翠绿挺拔，观赏价值比较高，摆放在卧室里十分好看。吊兰净化空气能力几乎和绿萝相当，卧室里摆放一盆吊兰，能吸收空气中有害气体，为家人的健康保驾护航。
吊兰的耐阴能力不如绿萝，我们尽量把吊兰摆放在卧室里的阳台上，尤其是在春、秋、冬三个季节，最好能让吊兰隔着玻璃美美的晒太阳，这样养出来的吊兰叶片挺拔肥厚、油亮翠绿，爱长新叶。
吊兰叶片的生长速度非常快，如果养护不当，很容易出现叶片弯折、干尖、黄叶等现象，情况严重的话，可以拿剪刀把叶片全部剪掉，让它重新长新的叶片，只要根系健康，很快就会长出一盆新的吊兰。
三、虎皮兰
虎皮兰大家都不陌生，它的叶片肥厚、挺拔，上面有独特的斑纹，观赏能力比较高。
大家知道吗？虎皮兰是少有的在夜间能进行吸收二氧化碳的绿植，把它摆放在卧室里，晚上能吸收人们呼出的二氧化碳，增加空气中的负氧离子的浓度，保障人们的睡眠质量。
虎皮兰耐阴能力比较强，卧室光照度不强，一样不影响虎皮兰的生长，可以隔段时间把它搬到阳台上晒晒太阳，只要别强光暴晒就好。
四、文竹
文竹体态轻盈，文雅娴静，摆放在客厅、书房，能增添书香之气，其实，文竹更适合摆放在卧室里。
首先，文竹安静的气质能使人心情放松，心态平和，其次，文竹的植株能分泌的一种挥发性的物质，这种物质能杀灭空气中的病菌，减少感冒、咽炎、喉头炎、咳嗽等疾病的发生；同时文竹还能净化室内的甲醛、二氧化碳、二氧化硫、二氧化氮等有害气体，没想到一株小小的文竹，有这么强大的能力吧。
适合摆放在卧室的植物？
龟背竹养在卧房里面有增加福运和增添寿数的风水作用，还可以有着招财镇宅的作用。
龟背竹常附生于热带雨林中的高大树木上。喜温暖湿润环境，切忌强光暴晒和干燥。生长适温20～25℃，冬天夜间气温幼苗期不低于10℃，成熟植株短时间可耐5℃，低于5℃易发生冻害。当气温升到32℃以上时，生长停止。夏天需经常喷水，保持较高的空气湿度，叶子经常保持清洁，以利于进行光合作用
多肉植物放置卧室是否影响睡眠？
大多数植物都是在白天进行光合作用，吸收二氧化碳，释放氧气，夜间进行呼吸作用，吸收氧气，释放二氧化碳。所以一般植物不太适合室内种植摆放，会增加夜间的二氧化碳含量，而夜间往往是人在房间里休息的时间，对人的身体不利。但很多仙人掌和多肉植物却恰恰相反，由于生长在干旱炎热的地区，白天为避免水分丧失，关闭气孔，夜间气孔开放吸收CO2进而形成苹果酸存于大液泡内，白天放出CO2进行光合作用。这种独特的代谢方式成为“景天酸代谢”。 由于这种方式是在景天科植物上首先发现的，故称为景天酸代谢途径。在栽培技术上可以利用这个特点，如：在一定范围内，尽可能加大温室的昼夜温差，并且在晚上提高室内二氧化碳浓度等，可促使这类植物加快生长。
模拟雨声来帮助睡眠的东西，放在卧室里？
现在网上这种音频很多，下几部就有好几个小时的。
买一个好一点的播放器，播放下好的音频就行了。或者简单一点，电脑下个网易云音乐，搜索海浪或者雨声，选“歌单”项，随便点开一个歌单，播放。声音开到合适，电脑设置自动关机，然后——睡觉。
睡前喝什么帮助睡眠？
睡觉前喝一杯热牛奶有助于睡眠，因为牛奶中含有色氨酸，可以起到镇静的作用。睡前喝适量红酒有很多好处，如促进睡眠、美容、减肥等。红酒含有褪黑激素，可以帮助睡眠，有效调节睡眠时间。龙眼干和冰糖可以用来泡茶饮用，可以改善过度沉思、无精打采、失眠、多梦、心悸和健忘。
什么香水能帮助睡眠？
薰衣草类的香水, 不过薰衣草类的香水是通过蒸馏法萃取而得，其有效成分基本达不到人体能够吸收的纯度和标准，也并非专门促进深睡的产品
