石林碧根果

探索中国的石林碧根果

中国是一个拥有丰富自然景观和美味食物的国家。其中，石林碧根果是一个令人惊叹的地方，它不仅拥有壮丽的石林风景，还出产着世界上最优质的碧根果。让我们一起来探索中国的石林碧根果，揭开它们的神秘面纱。

石林的奇景

石林位于中国云南省，是一个独特而壮观的地理奇观。这片石头的海洋延伸数百平方公里，被誉为“岩石森林”。游客们在这里可以欣赏到各种形状各异的石头，宛如一座自然的艺术馆。

石林有着悠久的历史，形成于大约2.7亿年前的二叠纪时期。通过亿万年的地质作用，这些石头慢慢形成了今天的景观。在这里，你可以看到奇特的喀斯特地貌，如石柱、石峰、石墙等，仿佛是大自然的雕塑作品。

石林不仅给人们提供了一场视觉盛宴，也是一个重要的旅游景点。每年都有数以万计的游客慕名而来，目睹这片奇迹。在游览石林时，你可以选择在附近的村落住宿，体验当地的民俗文化和美食。

碧根果的香浓美味

除了令人叹为观止的景色，石林还是中国最重要的碧根果产地之一。碧根果是一种美味而营养丰富的坚果，被誉为“坚果之王”。它富含蛋白质、纤维和多种维生素，对人体健康有很多好处。

石林的气候和土壤条件非常适宜碧根果的生长。这里四季如春，阳光充足，雨水充沛，为碧根果的生长提供了理想的环境。种植碧根果需要耐心和专业技术，农民们对每颗树进行精心照料，以确保最佳的产量和品质。

中国的碧根果以其香浓的味道和丰满的果实而闻名于世。它们有着杏仁的香甜味道，配上浓郁的坚果风味，令人回味无穷。无论是作为零食还是作为烹饪原料，碧根果都能让人们享受到独特的口感和美味。

石林碧根果产业的发展

石林的碧根果产业在近年来取得了显著的发展。越来越多的农民将种植碧根果作为一项重要的经济活动，为当地的经济增长做出了贡献。同时，石林的碧根果也逐渐走向国际市场，成为中国农产品的重要出口之一。

为了提高碧根果的品质和市场竞争力，当地政府和农业部门加大了对碧根果产业的支持和投资。他们提供培训课程，教育农民如何科学种植、收获和加工碧根果。此外，他们还鼓励农民采用先进的种植技术和设备，以提高效率和产量。

石林的碧根果产业也引起了一些企业的关注。一些食品加工公司和出口商与当地农民合作，建立了碧根果加工基地和销售渠道。这不仅为农民提供了更多的收入来源，还带动了当地的就业和经济发展。

结语

石林碧根果是中国值得探索和品尝的宝藏之一。它以其壮丽的石林景观和美味的碧根果而闻名于世。如果你有机会来中国，不妨去石林一览这片自然奇观，品味这种来自大自然的美食。石林碧根果的发展也是一个成功的典范，它展示了中国农业的发展潜力和创新力。

碧根果为什么叫碧根果？

碧根果是美国山核桃的果实，又名“长寿果”。能补肾健脑、补中益气，润肌肤、乌须发。壳很脆，跟香榧一样脆，易剥。肉质介于大核桃与小核桃之间，碧根果是全世界17种山核桃之一。

碧根果为什么叫做碧根果？

碧根果（美国山核桃，长寿果），这个名字源自这种树和果实的原始名称：pecan ，可能来自美洲土著的叫法

碧根果属胡桃科的山核桃属,又名薄壳山核桃或长山核桃,英文名为Pecan或Hickory,原产北美大陆的美国和墨西哥北部,现已成为世界性的干果类树种之一.由于其种仁有优异的食疗保健价值。比香榧大一号，如果剥开是像核桃一样的果肉。壳很脆，特别好剥，就跟香榧一样脆，而肉质介于大核桃与小核桃之间

干果种类碧根果

干果种类碧根果：你需要了解的一切

碧根果是一种美味营养的干果，也是许多人钟爱的零食之一。它不仅味道鲜美，而且富含多种维生素、矿物质和膳食纤维，对健康非常有益。在本篇文章中，我们将为您介绍碧根果的种类、营养价值以及如何选择和储存碧根果。

1. 碧根果的种类

碧根果独特的外观和口感使其成为备受欢迎的干果之一。它有两种常见的品种：辐射碧根果和真碧根果。

辐射碧根果：这是最常见的碧根果品种，它的外壳通常是带有红色斑点的淡黄色。辐射碧根果的果仁比较小，味道鲜美，且容易剥离外壳。

真碧根果：真碧根果的外观和辐射碧根果相似，但果仁更大，而且味道稍微有些不同。真碧根果比较难以剥离外壳，但是由于其较大的果仁，使得它在烹饪和烘焙中更加出色。

2. 碧根果的营养价值

碧根果是一种营养丰富的干果，含有多种重要的营养成分：

蛋白质：碧根果是一种优质的蛋白质来源，对于素食者或需要额外蛋白质摄入的人来说特别重要。
健康脂肪：碧根果富含单不饱和脂肪酸和多不饱和脂肪酸，有助于维持心脏健康和降低坏胆固醇水平。
纤维：碧根果是一种良好的膳食纤维来源，有助于促进消化系统的健康。
维生素和矿物质：碧根果富含维生素E、维生素B6、镁、铜和锰等重要的营养素。

3. 如何选择好的碧根果

选择优质的碧根果对于确保其口感和营养价值至关重要。以下是一些选择好的碧根果的提示：

外观：选择外壳完整、干燥无裂纹的碧根果。
颜色：碧根果的颜色应该是浅黄色或浅红色，而不是深色。
香气：好的碧根果应该有淡淡的坚果香气。
重量：优质的碧根果应该相对较重，表示其中果仁的含水量较低。
储存时间：选择新鲜的碧根果，最好是具有买卖迹象的。

4. 如何储存碧根果

正确的储存方法可以保持碧根果的新鲜度和口感。以下是一些建议：

密封容器：将碧根果放入密封容器中，以防止空气和潮湿的侵入。
低温储存：将碧根果储存在阴凉干燥的地方，最好是在冰箱里。
避光：避免直接阳光照射到碧根果上，以防止其变质。
避免潮湿：潮湿环境会导致碧根果变软和发霉，所以请保持干燥。
注意日期：在包装上记下储存的日期，以便及时消耗。

总之，碧根果是一种美味又健康的干果，对身体非常有益。了解不同的碧根果种类、营养价值以及正确的选择和储存方法，可以帮助我们获得最佳的食用体验和营养摄入。享受碧根果的美味吧！

碧根果热量？

691 千卡 / 2891 千焦

，碧根果的热量比较高，每100克的碧根果可产生670千卡热量，是同等重量粮食所产生热量的一倍，吃多了不仅会发胖，而且也会影响血脂。

蛋白质

脂肪

碳水

三大营养素供能比

蛋白质

9.17 克

脂肪

71.97 克

碳水化合物

13.86 克

膳食纤维

9.6 克

钠

0.0 毫克

碧根果种植？

1、土壤。碧根果种植土壤以疏松而富含腐殖质的石灰岩风化而成的砾质壤土为宜，以石灰岩上发育的油黑土、黄泥土及沙岩、板岩、页岩上发育的黄泥土为最好，红壤、沙土不适宜生长。

2、温度。碧根果喜温暖湿润气候，年平均温度15.2℃为宜，能耐最高温度为41.7℃，较耐寒，-15℃也不受冻害，但花期遇低温会影响开花授粉和花的发育。

3、水分。碧根果生长需要较多水分，一年中不同物侯期对水分要求不同，一般在开花前春梢生长期要求适量雨水，4月下旬至5月中旬开花期，忌连续阴雨，6～9月为果实和裸芽发育时期，要求雨量充足而均匀。

4、光照。碧根果对光照不太苛求，幼年期要求阴凉环境，因此育苗须人工遮荫，成年树在向阳干瘠的阳坡，生长不良。

5、播种。在12月到1月植苗。定植后，固好树盘，浇足定根水。也可直播营造果林。播种时间在冬季10月至翌年3月，除冰冻天气外，均可进行。移植时，近距离的最好能带土球，远运时，苗木掘起后将根立刻沾上泥浆，能起保护作用。

6、修剪。碧根果早期修剪宜轻，适当多留主枝，使其早结果，修剪时要做到使树冠内膛通风透光，早期树冠上部枝梢应尽量保留，树冠下部可逐步进行疏剪。

7、中耕除草和施肥。碧根果建园的1到3年内可以间作黄豆、玉米以及白术等作物，在间作过程中，园地要中耕除草，同时适量施用焦泥灰、饼肥、厩肥等有机肥料，并在每年7到8月间将林地杂草、灌木、荆棘、藤蔓等割除1到2次，将割下的杂草覆盖林地，冬季将覆盖物耕入土中，增加土壤肥力。

碧根果吃法？

材料：

糯米150克，黑米50克，红枣、葡萄干、碧根果、栗子、豆沙、白糖各适量。

做法：

1、糯米、黑米在前一天洗净过后，泡水过夜；第二天早上用水煲煮，水不宜过多，稍稍超过糯米、黑米的表面即可。2、将煮好的糯米饭趁热拌入白糖（如有熟猪油的话，可加入一勺放进去），搅拌均匀后静置放凉。

3、红枣、葡萄干洗净；碧根果、栗子剥壳取果仁；取一干净的碗，碗内刷上一层油，将干果先平铺地放在碗底，然后在干果上放上一层拌好的糯米饭，再放上适量的豆沙，又放上一层饭。

4、将糯米饭压平整，最后在四周放上一些干果，放在蒸笼蒸煮30分钟，将小碗倒扣在盘子上，取下小碗即可。

碧根果特征？

碧根果分为：大尖、中尖、小尖；大圆、中圆、小圆。

它是全世界17种山核桃之一，属纯野生果类，无任何公害污染的天然绿色食品。核桃仁中含有丰富的蛋白质，氨基酸，维生素，有很高的营养价值，并有补脑强身，降低血脂之功效经过炒制加工好的美国山核桃，酥脆可口，回味香浓，是旅游休闲佳品和馈赠亲友之高档礼品。不但壳薄易剥，核仁肥大，味甜而香，营养丰富，而且核桃仁可生食或炒食，也可制作各种点心，是粮果的木本油料作物。

碧根果成分？

碧根果除含有40％-50％的油脂外，还含有蛋白质、胡萝卜素、粗纤维、钙、磷、铁及维生素C、维生素B1、维生素B2、维生素E等。碧根果中所含脂肪的主要成分是亚油酸甘油脂，食后不但不会使胆固醇升高，还能减少肠道对胆固醇的吸收。这些油脂还可供给大脑基质的需要。碧根果中所含的微量元素锌和锰是脑垂体的重要成分，常食有益于脑的营养补充，有健脑益智作用。

碧根果产量？

碧根果亩产量约在100-250公斤左右。