婴儿每天可以晒多久太阳？

婴儿每天可以晒多久太阳？

大家都知道，晒太阳对人体健康有好处。宝宝生长发育非常迅速，所以从宝宝生下来就应该积极注意宝宝的补钙工作。宝宝补钙不仅仅需要多多摄入含钙质比较丰富的食物，而且还需要多多晒太阳，这样才可以促进钙质的吸收。那么新生儿可以晒太阳吗？如果可以，新生儿晒太阳要晒多久呢？以及有哪些好处，又应该如何晒太阳呢？接下来，跟随小编来了解一下。

一、新生儿可以带出门晒太阳吗？

1.一般新生儿是不可以带出门的。

因为新生儿身体比较虚弱，抵抗力较差，对于外界的污染没什么防御，所以一般而言，在宝宝满月 的时候，可带其出门。

但是极端的天气情况是你需要留意的，对宝宝来说，零下7℃多半就太冷了，零上32℃多半就太热了，这样的天气最好就别带宝宝出门了。

建议： 虽然一般是不赞成在新生儿时期带宝宝外出的，不过在气候温和的天气，产妇可以在孩子半个月之后每天抽出一小段时间，带着宝宝到家里的庭院或是离家不远的地方走动一下，但是一定要记住不要站在风口处或是烈日之下停留，而且晚上的时候最好就不要外出了。

二、 婴儿晒太阳晒多久合适

婴儿晒太阳的时间根据季节而定，如冬季一般在中午11点～12点左右，春、秋季节一般在10点～11点，夏季一般在9点～10点。晒太阳时间长短应由少到多，可由10分钟逐渐到30分钟。带宝宝晒太阳时避免去人群密集的地方，也不要在太阳下暴晒，让孩子在树阴下或者屋檐下就可以了。夏天可以给孩子戴上帽子或用遮阳伞，晒后注意补水。另外，在小童车上拉上白色的纱网，也是比较好的办法。大家都知道晒太阳对人体大有好处，可是，说到给新生宝宝做日光浴许多人就可能要质疑了，这里我们就要告诉大家，新生儿晒太阳对于新生儿的身体很重要的。

三、 新生儿晒太阳的好处

1、 出门多晒太阳有助钙的吸收 人体所需的维生素D，其中有90%需要依靠晒太阳而获得。肌肤通过获取阳光中的紫外线来制造维生素D3，身体再把维生素D3转化为活性维生素D，这种类型的维生素有助于倡导对钙、磷的吸收，促进骨骼的形成，而维生素D也因此被称为"阳光维生素".

2、 黄疸退得快。黄疸不重的新生儿，多晒太阳，也能起到退黄的效果。

3、 促进新陈代谢和生长发育。紫外线具有杀菌消毒的效果，适当地接受阳光照射，可促进新生儿新陈代谢和生长发育，预防佝偻病和贫血，增强机体抗病能力。

4、 增强免疫力。晒太阳还能够增强人体的免疫功能、增加吞噬细胞活力。促进人体的血液循环、调节中枢神经。

四、 新生儿晒太阳注意事项

1、空腹及早餐后1小时内不宜晒太阳。

2、宝宝晒太阳时，可以戴上小眼镜保护眼睛或躺着晒时用小伞遮住头部，保护眼睛。不要长时间曝晒，容易灼伤宝宝的皮肤，产生不良后果。

3、晒太阳有时会引起日光性皮炎。宝宝由于皮肤干燥，花粉刺激等原因，在晒太阳后会出现红斑、丘疹、局部脱皮等症状。食用一些食物如芥菜、马齿苋、马兰头、无花果后晒太阳时，也可以引起光敏性药疹或日光性皮炎。

4、有佝偻病症状或从未服过鱼肝油，钙片的宝宝，不适宜晒太阳。应在服用维生素D制剂一段时间后，再接受日光照射。

家里晒不到太阳，养什么植物合适？

大多数的花开花需要得到充足的光照，可以尝试水培花卉植物。

水仙，风信子，粉掌什么的。

反正我是开花了……

不过因为受不到充分的光照，他们老一个劲的往上面疯长。

形象不如受到充分光照的好吧，哈哈。

榕树太阳每天晒多久？

榕树是不怕太阳晒的,每天晒5、6个小时。它是喜光的植物,但是盆景榕树的土壤较少晒太阳久了就会导致缺水,所以在半阴环境下养护比较好,一般每天要给它晒8个小时左右的太阳,这样才能保证植株正常生长。榕树被晒伤时要及时进行浇水，使土壤不那么干燥，就可以等它恢复生长了。

婴儿每天晒多久太阳？

婴儿每天晒太阳建议最多晒30分钟，因为婴儿的皮肤各方面都比较娇嫩，晒的时间过长会对婴儿的皮肤产生不利的影响，建议选择在上午9:00~10:00的太阳，因为这个时间段的阳光强度比较适宜，在晒太阳的同时，要注意及时给婴儿补水，避免出现缺水的情况。

猫每天晒多久太阳？

正常家里养的猫咪，一般都会去寻找光源比较充足的地方去待着，它可能喜欢晒太阳。但猫咪每天晒多长时间的太阳为准呢，要分季节，夏季太阳比较强，所以它就不要晒那么久的太阳，因为如果在太阳下暴露时间过长，可能会引起猫咪中暑。

像冬季、秋季、春季太阳光不是那么充足，气温也没有那么高，可以多晒一会太阳，持续晒1-2个小时都没有问题。因为猫咪本身就是一种懒洋洋的状态，喜欢待在太阳底下去晒太阳。晒太阳对于它的毛发、皮肤有一定的帮助，可能会减少细菌滋生，对钙磷的吸收也会有一定的帮助。

小猫每天晒多久太阳？

猫咪每天晒一到两个小时的太阳是最好的，晒太阳可以有效杀死猫咪皮毛上的寄生虫、真菌，促进猫咪钙的吸收，增强体质。需要注意的是，隔着玻璃晒太阳是起不到什么作用的，如果条件允许，可以考虑给猫咪买个紫外线灯补光。

一般来说，猫猫可以晒1到2小时太阳。适当的让猫咪晒太阳对猫咪的健康有益，但主人需要根据不同季节，把握好让猫咪晒太阳的时间。如果是春秋冬季的太阳，那么主人可以让猫猫晒1-2个小时左右。

如果是夏季的太阳，建议最好在早上11点之前或者下午5点以后再让猫咪晒半个小时到1个小时左右的太阳，阳光中有可见光、红外线、紫外线等，紫外线可以杀死猫猫皮毛上的某些寄生虫、真菌、螨虫等有害生物，紫外线也能促进肠道钙、磷的吸收增强猫猫身体素质。

可是红外线晒多了会导致猫猫热调节发生障碍、引起日射病等，所以夏天炎热的时候还是不要让猫猫晒太久太阳。如果室内生活没法晒到太阳的话需要主人主动带猫外出晒太阳，可让猫待在透明的猫包中晒太阳，也可给猫栓上猫绳去公园遛猫。

50岁每天晒多久太阳？

晒太阳就是采阳气。我们人体阳气充足则正气足，正气足则少生病，所以晒太阳是有好处的。建议上午十点左右，下午四五点钟左右，晒半个小时左右。以晒背为主，不要在阳光下暴晒，暴晒可以引起晒伤还可以出现晒斑。所以晒太阳是要有讲究的。上午十点和下午四五点钟左右，太阳紫外线A束光增多，是贮备体内维生素D的大好时间。而老年人接受适当的阳光，有助于骨质疏松和抑郁症的缓解。但是如果被紫外线照射，可能诱发皮炎，老年斑。

所以，最好是要带防护镜，以防紫外线直接射伤眼睛或面部

泰国斗鱼每天晒多久太阳？

冬天室内环境温度直接对专用水族缸产生很大影响，如果室内环境达到20°以上，可以不用加一根加热棒。中午在适当时候可以晒会太阳。一般泰国斗鱼长到4―8个月时最好看，超过一年基本开始褪色，观赏价值开始减少，所以这时的鱼通常很脆弱对温度的要求也会比较苛刻。

温度过低泰国斗鱼被冻死：

泰国斗鱼温度对泰国斗鱼生长有很大影响，泰国斗鱼繁殖期，温度要比平时高于1―2°左右。也可以根据温度因素，推算出斗鱼的繁殖季节，从清明节到中秋节之间，水温保持在25°以上，更有利于繁殖。

多肉每天晒多久太阳？

一般的多肉是一周晒一次太阳最为合适，但是如果多肉是刚栽种不久，短时间内是不可以晒太阳的，待它扎好根系后一周晒一次太阳对它是最好的，刚开始时在太阳底下晒上半个小时就可以了，晒太阳的时间可以慢慢增加，正常健康的多肉植物一天是需要四个小时的晒太阳时间，充足的光照会让它更健康的生长，但一定要记住不能暴晒

乌龟每天要晒多久太阳？

30分~2小时左右

乌龟是很多上班族、学生党都会饲养的一种宠物，因为乌龟是一种比较好养活的宠物，就算是很长时间不喂食也是可以活得很好，那么乌龟可以晒太阳吗？晒太阳需要注意什么呢？

乌龟可以晒太阳吗

乌龟可以晒太阳，而且经常晒。通常每天晒太阳需要半小时到两小时左右。对于这种动物来说，晒太阳的好处很多，可以提高体温，增加新陈代谢。同时还可以杀菌，预防一些疾病。对乌龟的身体还是有很多好处的。

晒太阳需要注意什么呢

1、一般让乌龟晒太阳的时间不要太长，如果是长时间晒太阳就会导致乌龟体内的水分被蒸发，导致乌龟出现脱水的现象，还是比较危险的，一般情况下晒半个小时到一个小时就可以了，如果是光照比较温和的话，就可以延长到两个小时左右。

2、在晒太阳的时候不要将乌龟放到水泥地或者是柏油路上，因为这种地面吸收光照会比较好，在乌龟晒太阳的时候如果是放到这种地面上，很有可能就会出现被地面烫伤的现象，还是比较危险的。

3、可以在乌龟的饲养容器中放置一个晒台，这样乌龟就可以自己爬到晒台上面晒太阳，也是让我们比较省心的一件事情，让乌龟自己想出来晒太阳的时候就出来晒太阳，比较的方便。

乌龟也是需要晒太阳的，不需要晒太阳的动物也是比较少的，晒太阳对乌龟的身体也是有着一定的好处，但是也要控制好时间。